正しい運動習慣を知って、いつまでも動ける身体づくりを！

6月9日（日）に、川口駅東口より徒歩5分のパーソナルジム【Total Conditioning Kiitos】さんで「Kiitos 健康運動講習会 ～100歳まで元気～」が行われます！

入会促進を目的としたイベントではなく、「川口を元気に」「正しい運動を知っていただく」「ご両親の為に…。自分の為に…。」「いつまでも動ける身体づくり」をテーマにされています。

人の身体は動かさないと、どんどん動かなくなります…！
100歳まで元気に過ごすためには、動かせるうちに動かすこと、そして正しい方法で動かすことがとても大切です。

講師は、Total Conditioning Kiitos代表/トレーナー 佐藤 隆之さん！

佐藤さんは各地で健康教室を実施されており、日頃からご年配の方への健康指導に力を入れていらっしゃいます。

健康的な身体づくりに興味があるけど、
「運動の仕方が分からない…」
「筋トレだけで本当に良いのかな…」
「今の自分に何が必要なのか分からない…」
という皆さまは、ぜひ参加されてみてくださいね。

ご参加には事前申し込みが必要となります。

■開催日時■

2024年6月9日（日）14時00分～16時00分　※ 途中参加、途中退場は可能です。

■開催場所■

川口市幸町3-7-25 トーユービル202（Total Conditioning Kiitos）

川口駅東口より徒歩5分

■参加費■

無料

■お問い合わせ・お申し込み■

メール：kiitoskawaguchi@gmail.com

お問合せフォーム

電話：048-446-9689