材料（2人分）

冷凍そらまめ………100ｇ
（塩ゆでタイプ）
サラダ油……………小さじ1/2
粉チーズ……………小さじ2
カレー粉……………小さじ1/4
砂糖…………………小さじ1/4

作り方

① 冷凍そらまめを耐熱容器にいれ、600Wのレンジで2分加熱して解凍する。
② フライパンにサラダ油を熱し、①のそらまめを入れて焼き目がつくまで炒める。
③ 粉チーズ、カレー粉、砂糖を加え、軽く炒め合わせる。

ポイント

• そらまめにはエネルギーやアルコールの代謝に必要なビタミンB1が含まれているため、お酒のおつまみにもGOOD！
• カレー粉を使うことで、うす味でもおいしく仕上がります。