日時：11月1日(日)10:00～11:00

場所：いずみカルチャースクール

対象：小学１～６年生と保護者

定員：10組

参加費：無料

持ち物：動きやすい服装、飲み物、汗拭き用タオル

内容：親子で参加できる小学生向けトレーニング
　〇ストレッチ…自分の体の柔らかさや特徴を知ろう！
　〇体幹トレーニング…体を支える力を養い、動きやすい体を目指そう！
　〇リズムジャンプ…楽しみながら反応力や体の動かし方身につけよう！




・本イベントは事前申込制となります。
・保護者の方は見学のみでもご参加いただけます。
・お子様と一緒にご参加いただくと、トレーニングの理解がより深まると思います。
・中学生の参加をご希望の場合はお問い合わせください。
・小学生でもできる内容ですが、無理なく参加できるよう調整いたします。疲れた場合や難しいと感じた場合は、見学や一部のみの参加も可能です。
・安全面には十分配慮して実施いたしますが、活動については体調に合わせて無理のない範囲でご参加ください。
・本イベントでは保険に加入しておりません。あらかじめご了承ください。



〇こんな方におすすめ〇
・親子で一緒に運動したい方
・体を動かすきっかけがほしい方
・スポーツに役立つ体づくりをしたい方
・運動が苦手だけど楽しく参加したい方
・お子様の新しい一面を見てみたい方
・最近、自分の体を動かす機会が減ったと感じている保護者の方



【木曜クラブについて】
木曜クラブは、「自分の体をよく知り、よりよく使えるようになること」をテーマに活動を準備しているチームです。
スポーツをしている人も、これから体を動かしたい人も、運動が苦手な人も、それぞれのペースで、自分の体と向き合い、体を動かす楽しさや新しい発見に出会える場を目指しています。
今回は、その活動の第一歩として「親子DEトレーニング」を企画しました。
体を動かすことを通して、自分の体の新たな一面を発見したり、これまでに気づかなかった感覚を感じたりする機会になれば嬉しいです。
皆様のご参加を楽しみにお待ちしております！