大人の方もお子さまも必見!
元プロ野球選手が教える野球塾【
ZEROベースボールアカデミー】さんで、充実のトレーニングを始めませんか?
場所は、ララガーデン川口さんすぐそばです🍀
〈50歳以上の方限定の野球トレーニング〉
「運動不足が気になる…」
「でも、ジムに通ったり、走ったりするのはハードルが高い…」
そんな皆さんは、『野球』で楽しく健康づくりをしませんか?⚾
ZEROベースボールアカデミーさんでは、50歳以上の方限定で平日の10~16時に室内練習場を自由に利用できるサービスを実施されています🏏
料金は9,900円/月です。
グラブやバット、ボールはご用意されているので、手ぶらでOK◎
ノックやキャッチボールのサポート、トレーニング機材の利用もできるそうです!
過去に野球をされていたことのある方はその経験を活かしながら、楽しく身体を動かせますよ😊
もちろん、野球未経験の方もOK!
「1度野球をやってみたい」「マウンドで投げてみたい」
そんな方もぜひチェックしてみてください🎈
〈子どものための体幹トレーニング〉
野球以外のスポーツをされているお子さまも参加OK📣
これからスポーツを始めようとしているお子さまはもちろん、さらにパフォーマンス力をアップさせたいお子さまにもおすすめな『体幹強化トレーニング』👀
体幹は、フォームの正確性やパフォーマンスを向上させるために欠かせないものです!
サッカーやバスケットボールなどの球技でも、ボールを正確に投げたり蹴ったりするために体幹はとても重要ですよ🎀
ZEROベースボールさんでは、そんな体幹のトレーニングをトレーナーの指導のもとで安全に行うことができます🤸✨
1回(50分)でのトレーニング内容は以下のとおりです
・体幹強化
・パワーアップ
・肩甲骨の可動域
・股関節、足首の柔軟性
・リズム、バランス、タイミング等
対象は、小学校4年生から高校生まで、各クラス4人までの少人数制です
週1回/月4回の場合は8,800円、1回の場合は2,500円です
無料体験(1回)も行っているそうですので、まずはご参加ください🌈
お問い合わせは、ホームページのお問合せフォーム、またはお電話よりご連絡ください📞
お問い合わせの際には、「トリコカワグチを見た!」とお伝えいただけるとうれしいです😊