皆さんおはようございます。
お互いを理解するにはコミュニケーションが大切ですよね。
我々人間は言葉を使って、人と人とがコミュニケーションを図っています。
その昔、言語がなかった時は、ボディランゲージでコミュニケーションを図っていた様です。
今でいえば手話の様なものですね。
そんなコミュニケーションを、人間の身体（臓器）同士でもしているってご存じでしたか？
実は、「心臓と腎臓」は、密接に連携した「心腎ネットワーク」を構成しており、一方の機能がもう一方に強く影響を与える臓器ペアなんです。
この関係性は医学的に非常に重要で、「心腎連関（cardiorenal syndrome）」という概念で知られています。

　【心臓と腎臓の関係性】（心腎連関）
　　◇「心臓」は全身に血液を送るポンプの役割をし、「腎臓」は血液をろ過し、水分・電解質・老廃物を調整し
　　　ます。
　　◇「心臓」は腎臓へ血液を供給し、尿生成を助け、「腎臓」は血圧・血液量の調節を通じて心臓の負担を左右
　　　します。
　【具体的な関係とその仕組み】
　　① 血液循環とろ過の連動
　　　心臓が弱ると → 腎臓への血流が低下し、尿が作られにくくなります。
　　　腎が弱ると → 水分・塩分の排出がうまくいかず、心臓に過剰な負担がかかります。
　　② ホルモン調整（RAA系・バソプレシン・ナトリウム利尿ペプチドなど）
　　　腎臓は血圧が下がるとレニンを分泌し、RAA系を活性化させます。
　　　血管を収縮させる。
　　　↓
　　　ナトリウムと水分を保持
　　　↓
　　　血圧を上げる
　　　↓
　　　心臓への負担増大します。　　
　　　ちょっと難しいですよね…（笑）自分も100％は理解しておりません。
　　③ 心腎連関（Cardiorenal Syndrome）タイプ
　　　　　タイプ　　　　原因　　　　　　結果
　　　　　タイプ1　　急性心不全 　→ 腎機能悪化
　　　　　タイプ2　　慢性心不全 　→ 慢性腎機能低下
　　　　　タイプ3　　急性腎障害 　→ 心機能悪化
　　　　　タイプ4　　慢性腎不全 　→ 心不全進行
　　　　　タイプ5　　全身性疾患　 → 両臓器機能低下
　　　　　　　　（例：糖尿病、敗血症）
　【実際の臨床での重要性】
　　◇心不全の患者の多くに腎機能障害があり、両方を同時に評価・治療することが必要だそうです。
　　◇利尿剤の使用などで腎機能がさらに悪化することもあるため、薬物療法もバランスが必要だそうです。

　　〇心臓と腎臓は、どちらが原因でも他方が悪化してしまうという、双方向性の関係があります。
　　〇心臓と腎臓は、血流・水分バランス・ホルモン系でつながっています。
　　〇我々の健康の為にも重要ですが、特に慢性疾患管理と高齢者医療においてとても重要になります。

人間の身体でも、特に臓器に関してはなかなか理解ができないものだと思います。
自分自身がその臓器の病気になると詳しくなると思いますが、元気な状態だと、覚える事って難しいですよね。
病気にならない為の簡単な方法は、「運動」・「栄養」・「休養」をまんべんなく気を付ける事だと思います。
血圧が上がらない様に、塩分を控えた食生活と定期的な運動。
血液がドロドロにならない様に水分補給。
十分な睡眠時間の確保。
などを少しで良いので意識していきましょう！