川口駅東口から徒歩３分のヨガ・ピラティス専門スタジオYARD川口です。
YARDは常温環境下でヨガ・ピラティスを行う専門スタジオです。

これまでエアフローヨガをご紹介してきましたが、リラックス系のエアレッスン、エアリストラティブインフローをご紹介します。

ずっと低い位置で行い、立位ポーズの無い、布を使ったレッスンです。
YARD本部の養成講座で、身体をリラックス状態へ導くことを専門に学んだ講師だけが担当できるレッスンなので、体力に自信の無い方、お年を召した方、リラックスしたい方には特におすすめです♪

YARD川口では、月1回設定されています。

エアリストラティブインフローを体験したい方は、川口駅東口から徒歩３分のYARD川口店へお問い合わせくださいね！

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