今日はヨガ・ピラティス専門スタジオYARDから、「巻き肩のためのWS」のご案内です🤗
ヨガ・ピラティス専門スタジオYARDでは、専門的な内容をWS形式で深く学ぶ場を定期的に
開催しています。

本部インストラクターが講師を務める「会員・非会員向けの有料WS」です。
会員ではない方、YARDにご興味のある方もご参加いただけます⭐

先日開催した日暮里スタジオでは、参加された方は、インストラクターによる巻き肩ボディチェックなど
楽しみにながら、首肩こりにならないための身体の使い方や意識の仕方を学んでいらっしゃいました！

巻き肩を何とかしたい方、ご興味のある方はぜひYARD川口スタジオまでお問合せくださいませ🌼
ピラティスやヨガでよく出てくるポーズも踏まえて解説するので、学んだことをレッスンの中でも活かせる内容です。首肩周りの「なんとなく不調」を減らし、疲れづらい身体づくりを目指しましょう！

＜内容＞
●首肩こりを防ぐ身体の使い方
●不良と改善のコツ

＜参加対象者＞ 初心者大歓迎🔰
●慢性的な首肩こりにお悩みの方
●長時間のデスクワークをされている方
●上半身の硬さが気になる方

＜日程・開催場所＞
@川口スタジオ　：6/29（土）10:00〜13:00

＜受講料＞
月会員　¥4,000（税込）
月会員以外の方は¥4,500（税込）

＜お問い合わせ・申込み先＞
YARD川口スタジオまでご連絡ください。