こんにちは。常温ヨガ・ピラティス専門スタジオYARD川口、マネージャーのUです😊
ヨガ経験はほとんどない、体力と筋力が落ちつつあるビール好きな50代女性です🍺

おかげ様で第５弾まで続いており、そろそろまとめ記事を１つ作ったほうが
読んでいただきやすくなる、とのアドバイスをいただき、慣れないながら過去記事を
ポチポチしております✌

慣れないことに抵抗感の出やすいお年頃なので、１つずつ頑張ってクリアして
体力と気力の続く限り、「よろよろ体験記」の投稿を続けたいと思う今日この頃です😿

ぜひまとめ記事で私の「よろよろぶり」をお読みいただき、「Uさん頑張って！」と
YARD川口までお越しいただき、一緒によろよろ、ぷるぷるしながらインナーマッスルを
鍛えてまいりましょう🔰

「筋肉は１日してならず」です✨✨

第1弾　スタッフU🍺のよろよろ体験記～フローヨガ編～

第２弾　スタッフU🍺のよろよろ体験記～アライメントヨガ編～

第３弾　スタッフU🍺のよろよろ体験記～朝ヨガ編～

第４弾　スタッフU🍺のよろよろ体験記～アロマヨガ編～

第５弾　スタッフU🍺のよろよろ体験記～ピラティス編～




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