「最近、顔まわりが重たい」
「エラやこめかみが張る気がする」

その不調、食いしばりや歯ぎしりが関係しているかもしれません。

• 歯ぎしり・食いしばりで、こめかみやエラが張る
• 朝起きると、顎まわりがだるい
• 無意識に力が入ってしまうことが多い

ひとつでも当てはまる方は、顔まわりの筋肉が緊張している可能性があります。


食いしばり3つのセルフチェック💡

鏡を見ながら、ぜひ確認してみてください。

• 口を軽く閉じたとき、こめかみが硬くなる
• 頬の外側が常にこわばっている
• 夕方になると頭痛や首こりが出やすい

これらは、食いしばりによる筋緊張のサインのひとつです。


小顔矯正で変わりやすいポイント💡

小顔矯正では、見た目だけでなく緊張の原因にアプローチします。

• むくみが引いて、フェイスラインがスッキリ
• こめかみの張りがやわらぎ、頭が軽く感じる
• 首や肩が動かしやすくなり、全体がラクに

※感じ方には個人差がありますが、変化を実感される方も多いです。


安心して通っていただくために💡

• 託児あり（10:00〜15:00／※火曜・土曜は不可）
• お子さま連れOK
• マタニティ整体は原則5〜8カ月の安定期に対応
  ※体調を最優先にご案内しています

「年齢や体質のせいかな」と流してしまいがちな顔まわりのつらさ。
でも、食いしばりに気づいてあげるだけで、ラクになるきっかけは見つかります。
毎日がんばっているお顔と体を、少し労わる時間をつくってみてください。

ではまた(@^^)/~~~

骨盤・小顔整体サロン きらめきOne Life 川口
埼玉県川口市幸町３－１０－２　東商ビル５　4階
川口駅徒歩７分
【月～土】10：00～22：00
最終受付はメニューにより異なります
※ネット予約が×でもお電話で取れる場合がございます。
託児受付時間：【10:00～15:00】(火)(土)不可
定休日：日・祝

Instagramはコチラから
託児専用アカウントはコチラから
お問合せはコチラから



埼玉/川口市/整体/川口整体/リラクゼーション/肩こり/首こり/腰痛
骨盤矯正/マッサージ/小顔/小顔矯正/産後/マタニティ/骨盤矯正/肩甲骨はがし/ストレッチ/ヘッドスパ/ドライヘッドスパ/
顔筋/頭蓋骨整体/もみほぐし/ボディケア/身体のお悩み/腰痛/キッズスペース/託児所/ブライダル