川口市のみなさま、こんにちは。

個別指導Wam南鳩ヶ谷校の二宮です。
2学期がスタートして1週間。
少し疲れが見える生徒さんもちらほら。

そんな時は、「頑張れる状況を作る」一択かなと思います。
肉体的な疲労が蓄積している中で頑張ることは、メンタルが強くなるメリットはありますが、
学習の効率としては高くないのかなと感じます。

最低限「これだけはできた」を作った後で、少し休みを取ることも必要です。
私は休み方が究極的に下手でした（笑）。

限界まで来たら寝るを繰り返した中学生時代。
限界の後に目が覚めるのは基本夕方でした。

今もすごく働いているように周りからは見えているようですが、
働き過ぎで体調を崩すことはかなり減ったように感じます。

勝つために休む時は休む。

あくまでも目的のために休むことも頑張ることも正しく選択したいなと思います。