川口市、蕨市のみなさま、こんにちは。

個別指導Wam南鳩ヶ谷校の二宮です。

昨日はロング走のはずが、腰が痛く、急遽走る距離を減らしました。

年末年始ちょっと無理をして突貫工事で走ってしまったのがよくなかったなと思います。

「練習を続けられる人」は本当に強いなと感じます。

潰れない中で距離を伸ばしていくことの難しさを痛感しています。

スポーツも勉強も継続が大事なのは言うまでもないことですが、

期間限定で「その期間を超えると、続けられないほど頑張ってみる」こともたまには必要です。

このご時世、誰かが負荷をかけてくれることは少なくなっています。

健康には十分に注意しながらも、自分を追い込むべきときにしっかりと追い込める人間、

殻を破れる人間になる努力をしたいと思います。

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