五十肩の正式名称は、一般的に肩関節周囲炎または凍結肩と呼ばれています。

「あれ？肩が上がらない…」
「腕を動かすと激痛が走る」

50代を迎え、そんなお悩みを抱えていませんか？それはもしかしたら、五十肩かもしれません。 五十肩は、日常生活に大きな支障をきたし、つらい日々を送る原因となります。しかし、適切な治療とケアをすれば、必ず改善に向かいます。 このページでは、五十肩の症状から当院での治し方までを詳しく解説します。

五十肩になるとどうなるのか？
①激しい痛み: 服の着替えや、髪を洗うなど、簡単な動作でも肩に激痛が走り、夜中に痛みで目が覚めることもあります。
②可動域の制限: 肩の関節が固まってしまい、腕を上げる、後ろに回すといった動作が困難になります。
③日常生活への影響: 痛みと可動域の制限により、家事や仕事、趣味のスポーツなど、これまで当たり前に行っていたことができなくなり、精神的にもつらくなります。

五十肩になる人の特徴
①50歳前後の方: 50歳前後に発症することが多いため、「五十肩」と呼ばれます。
②猫背など姿勢が悪い方: 長年の猫背や姿勢の歪みにより、肩関節に負担がかかり、炎症を引き起こしやすくなります。
③PC仕事などで肩周りが凝り固まっている方: デスクワークなどで同じ姿勢が続くと、肩周りの筋肉が硬くなり、血行が悪くなることが原因の一つです。
④運動不足の方: 普段から体を動かす習慣がないと、関節や筋肉が柔軟性を失い、ケガをしやすくなります。

当院の治し方
当院では、五十肩の治療に「やさしい整体」と「ハイボルト治療」を組み合わせた独自のアプローチを行います。
①姿勢の根本改善: 痛みが引いた後も、AI姿勢分析などを活用し、猫背や姿勢の歪みを改善することで、五十肩の再発を防ぎます。
②ハイボルト治療: まず、高電圧の電気刺激を患部に当てることで、痛みの原因となる神経に直接アプローチし、その場で痛みを緩和させます。
③やさしい整体: 痛みのある患部を無理に動かさず、優しい手技で周りの筋肉を緩め、血行を促進します。これにより、肩関節の可動域を少しずつ広げていきます。

施術後のアフターケア
五十肩は、施術だけでなく、ご自宅でのセルフケアも非常に重要です。
①ストレッチ: 当院で指導する、簡単なストレッチを毎日継続して行ってください。固まった関節や筋肉をゆっくりと伸ばすことで、可動域の維持・拡大に繋がります。
②冷やしすぎない: 炎症がひどい時期は冷やしますが、慢性期に入ったら温めることも効果的です。お風呂で湯船につかったり、蒸しタオルを当てるなどして、血行を良くしましょう。
③無理をしない: 痛みがなくなったからといって、いきなり激しい運動を始めるのは危険です。少しずつ、できる範囲から体を動かすようにしてください。

「もう治らないかも…」と諦める前に、ぜひ一度ご相談ください。一緒に、再び肩が自由に動かせる体を目指しましょう。