ずっと気になっているその違和感
体からの小さなSOSを無視していませんか？
🌿 こんにちは。埼玉県川口市、西川口駅近くの「ほりこし整骨院」です。
仕事に家事に、毎日を全力で駆け抜けている皆さま。
ふとした瞬間に、こんな風に思うことはありませんか？
「なんだか腰が重い気がするけれど、歩けないわけじゃないし…」
「肩がパンパンだけど、これくらいみんな我慢してるよね」
「病院に行くほど大きな痛みじゃないから、もう少し様子を見よう」
そんな風に自分の体の声を後回しにしている、頑張り屋さんのあなたへ。
その「小さな違和感」こそが、実は体があなたに送っている大切なサインなのです。
今日は、見逃しがちな違和感の実例とその正体についてお話しします。① 「病院に行くほどじゃない」あなたはいくつ当てはまりますか？
- 朝起きた瞬間、腰が「ズン」と重く、動き出すのに時間がかかる
- 夕方になると、足がパンパンにむくんで靴がキツくなる
- 集中している時、無意識に奥歯をグッと食いしばっている
- 首を回すと「パキパキ」と音がして、なんとなく詰まった感じがする
- マッサージに行っても、3日も経てば元のコリに戻ってしまう
- 階段を降りる時、膝に一瞬だけ「不安な感じ」が走る
- 座り仕事中、お尻から太ももにかけて「ジーン」とだるくなる
- 湯船に浸かっても、足先だけがいつまでも冷たいまま
- 目が疲れてくると、決まってこめかみが重痛くなる
- 週末にたっぷり寝たはずなのに、月曜の朝から体が鉛のように重い
これらはすべて、大きな病気や怪我の前段階。
放置すると、ある日突然「動けないほどの激痛」に変わる可能性があるサインです。
② その「違和感」の正体とは？
「検査をしても異常なし」
「でも確かに不調がある」
その正体は、実は「脳の警戒信号」と「骨格のわずかな歪み」です。
私たちの体は、長年の仕事のクセや姿勢の崩れを敏感に察知します。
脳は「これ以上崩れたら危ない！」と判断し、周囲の筋肉をガチガチに固めて体を守ろうとします。
これが「防御緊張」と呼ばれる状態です。
あなたが感じている「重だるさ」や「シビレ」は、筋肉が頑張りすぎて悲鳴を上げている証拠。
③ 「ゆらし療法」でできること
「整体って痛そう」
「ボキボキされるのが怖い」そんな不安がある方にこそ、当院の「ゆらし療法」を体験していただきたいです。ゆらし療法が違和感に効果的な理由は、「脳を安心させる」ことに特化しているからです。
- 脳をリラックスモードへ： 優しい振動を伝えることで、脳の「警戒モード」を解除します。
- 循環のスイッチを入れる： 揺らすことで、滞っていた血液やリンパの流れがスムーズになります。
- 痛みが出にくい体へ： 骨格の歪みを整えながら脳を書き換えるため、その場しのぎではない、戻りにくい体を作ることができます。
🌈 「我慢」を「安心」に変える一歩を。「これくらいで整骨院に行ってもいいのかな？」そう思っている時が、実は一番の受診タイミングです。大きな痛みに変わる前にメンテナンスを始めることは、将来のあなたへの最高のプレゼントになります。
仕事も、趣味も、家族との時間も、すべては「健やかな体」があってこそ。
ずっと気になっていたその違和感、一度ほりこし整骨院でリセットしてみませんか？
私たちが、あなたの「不調が当たり前じゃない毎日」を取り戻すお手伝いをします。
