こんにちは。

埼玉県川口市で、お子様のスポーツ障害や慢性不調の根本改善を専門に行っております、ほりこし整骨院 院長の堀越です。

進級や進学を控え、新しいステージに向けて期待に胸を膨らませているお子様も多いことでしょう。

しかし、この時期に保護者の皆様からよくお聞きするのが、「冬から春にかけて練習がハードになり、子供が膝の痛みを訴え始めた」という切実なお悩みです。

特に、成長期のお子様を悩ませる「オスグッド（成長痛）」は、一度痛みが出ると「練習を休ませるしかないのか……」と親子で落ち込んでしまいがちです。

そこで、ほりこし整骨院ではこの春休み、「お子様の体チェック＆メンテナンス」を強くおすすめしています。

「ただ休ませる」のではなく、「なぜ痛むのか」を親子で理解し、最高の状態で新学期を迎えるための特別な期間にしませんか？

1⃣ お子様の体チェック＆メンテナンスのススメとは？

当院が提案するメンテナンスは、単なる「マッサージ」や「電気を当てるだけ」の処置ではありません。お子様が一生自分の体を大切にできるようになるためのプログラムです。

⑴ 【根本改善】痛くない、怖くない「ゆらし療法」でのメンテナンス

お子様の繊細な体に、バキバキ・ボキボキするような強い刺激は禁物です。

当院のメイン手技である「ゆらし療法」は、その名の通り、体を優しくゆらすことで脳に「安心」を伝え、硬くなった筋肉を内側からふわっと緩める手法です。

「整体って怖い……」と緊張しているお子様も、あまりの心地よさに途中でウトウトしてしまうほど。この優しい刺激が、膝の炎症を抑え、自然治癒力を最大限に引き出します。

⑵【予防】ベテラン院長による「正しい体の使い方」指導

痛みが引いた後、同じ練習をしてまた痛めてしまっては意味がありません。

一人ひとりの競技特性（サッカー、バスケ、陸上など）に合わせ、膝に負担をかけない歩き方、立ち方、そして自宅でできる簡単なケアをお伝えします。

親戚のおじさんのような温かさで、かつ専門家としての鋭い視点でお子様一人ひとりと丁寧に対話します。

✨ 春休みという「黄金の期間」を活かしてください

学校の授業がない春休みは、精神的にも時間的にも余裕が持てる時期です。

この時期にしっかりと土台を整えておけば、4月からの新学期、部活動のスタートダッシュで周りに差をつけることができます。

「少し膝を気にしているみたいだけど、まだ大丈夫かな？」

その小さな違和感こそが、メンテナンスを始める一番のサインです。

お子様が顔をしかめてプレーする姿ではなく、満面の笑みでピッチやコートを駆け回る姿を、私たちと一緒に取り戻しましょう！

川口市のほりこし整骨院は、頑張るお子様と、それを支える親御様の「一番の味方」です。

春休みの枠には限りがありますので、ぜひお早めにご相談くださいね。