🌿こんにちは、ほりこし整骨院です。
股関節の痛みが続くと、

「歩くのがつらい」

「立ち上がる瞬間が怖い」

と、日常の動作が不安になりますよね。

整形外科で“異常なし”と言われても痛みが続くと、

「このまま悪くなるのかな…」

と心配になるお気持ち、

とてもよくわかります。

実は、股関節の痛みは

“股関節そのもの”だけが原因とは限らず、

膝・腰・骨盤の影響を強く受ける関節なのです。

🌱股関節の痛みは他の部位の影響を受けやすい

股関節は、体の中心に近い“軸”となる関節。
そのため、

➡膝のねじれ
➡腰の反り・丸まり
➡骨盤のゆがみ
➡足の使い方のクセ

など、周りの関節のバランスが崩れると、股関節に負担が集中しやすくなります。

特に骨盤は股関節と直結しているため、骨盤が前に傾いたり、左右どちらかに偏ったりすると、股関節の動きが制限され、痛みにつながります。

また、膝が内側に入りやすいクセがある方は、股関節の内側に負担がかかりやすく、歩くたびにズキッとした痛みが出ることもあります。

🌱実際によくあるケース

ほりこし整骨院にも、
「股関節が痛くて歩くのがつらい」
「整形外科では異常なしと言われた」
という方が多く来院されます。

例えば、50代の女性の方。
歩くと股関節の前側が痛み、長く立つことも難しい状態でした。
検査では異常なしと言われたものの、痛みは改善せず不安が募るばかり。

詳しくみると、

➡骨盤が前に傾きやすい姿勢
➡腰が反りすぎている
➡膝が内側に入りやすい歩き方

があり、股関節に負担が集中していました。

施術で骨盤のバランスを整え、股関節まわりの筋肉をゆるめ、歩き方のクセを改善していくと、
「歩くときの痛みが軽くなった」
「長く立っていてもつらくない」
と、少しずつ本来の動きが戻っていきました。

🌱痛みの原因は“股関節だけ”とは限りません

股関節は、

➡膝
➡腰
➡骨盤
➡足首

など、全身のバランスの影響を受ける関節です。

だからこそ、
“股関節だけを治そうとしても改善しない”
というケースがとても多いのです。

痛みには必ず理由があります。
その理由を一緒に見つけ、整えていくことで、またスムーズに歩ける毎日を取り戻すことができます。

一人で悩まず、どうか早めにご相談くださいね。