こんにちは、ほりこし整骨院です。
お子さんのオスグッドの痛みがなかなか良くならず、「整形外科に通っても湿布と安静だけ…」「整骨院で電気を当ててもその場しのぎ…」と感じている保護者の方はとても多いです。痛みが続くと不安になりますし、頑張りたいお子さんの気持ちを思うと胸がぎゅっとしますよね。

🌿なぜ“通常の治療”では良くならないのか

オスグッドは「成長痛」とひとまとめにされがちですが、実際には 太ももの筋肉の硬さ・体の使い方のクセ・練習量・骨の成長スピードの差 など、複数の要因が重なって起こる“負担の蓄積”です。
ところが、一般的な整形外科や整骨院では 痛みのある膝下だけに注目しがち です。

➡ 湿布や痛み止めだけでは変わらない理由
➡ 電気治療が一時的にしか効かない理由

湿布や痛み止めは炎症を抑えるサポートにはなりますが、根本の負担が減らない限り、痛みは戻ってしまいます。
電気治療も筋肉をゆるめる効果はありますが、深い部分の硬さや動きのクセまでは変えられません。

🌿「成長期だから仕方ない」は本当？

よく言われる「成長痛だから治らない」という言葉。
でも実際には、成長期でも 痛みが出る子と出ない子がいる のが事実です。
つまり、痛みが出る子には 痛みが出るだけの理由がある ということ。

➡ 成長痛とオスグッドの違い

太ももの前側の筋肉（大腿四頭筋）が硬くなる
→ 膝下の骨を強く引っ張る
→ 練習で負担が重なる
→ 膝下が腫れて痛む

という“力の流れ”が変わらない限り、痛みは繰り返されます。

🌿「安静にしていれば治る」は半分正解・半分不正解

確かに、強い炎症がある時期は安静が必要です。
しかし、安静だけでは 痛みの原因となる筋肉の硬さや動きのクセは変わりません。
そのため、部活に戻るとまた痛みが再発し、「治ったと思ったのに…」と落ち込むケースがとても多いのです。

➡ 再発が多い理由

🌿保護者の方へ

「痛いのに頑張ってしまう」
「周りに迷惑をかけたくない」
「レギュラーを外されたくない」
そんな気持ちを抱えているお子さんは本当に多いです。
痛みを我慢して続けるほど、炎症は長引き、骨の出っ張りが大きくなることもあります。

だからこそ、

“なぜ痛みが続くのか”を正しく理解することが、改善への第一歩 です。

お子さんの未来のために、焦らず、でも確実に進んでいけるよう、私たちはいつでも寄り添います。