こんにちは、ほりこし整骨院です。

40代になると「朝起きると腰が重い」「座りっぱなしで痛みが続く」など、慢性的な腰痛に悩む方が一気に増えてきます。

それは“年齢のせい”ではなく、深層筋のこわばり・姿勢のクセ・骨盤のゆがみ が重なって起きるものです。

特に女性は、家事・仕事・育児が同時進行になりやすく、知らないうちに腰へ負担が蓄積します。

当院では、痛みの原因を丁寧に分析し、痛くない優しい施術で深層筋をゆるめるケア を行っています。

「ずっと腰がつらい…」そんな方こそ、無理のない方法で体を整えることが大切です。