こんにちは。ほりこし整骨院です。

朝起きるのがつらい、だるさがなかなか抜けない、あるいは慢性的な首・肩・腰のガチガチとした痛みに悩まされていませんか？当院には、30代から60代の働き盛りの方やデスクワーカーの方を中心に、長引く不調を抱えた患者様が数多くご来院されます。

お話を伺い、お体を丁寧に検査していくと、多くの方に共通している「ある原因」が浮かび上がってきます。それが「姿勢の崩れ」です。

姿勢の悪さは、見た目の問題だけにとどまりません。特定の筋肉や関節に過度な負担をかけ続け、やがて「痛み」や「抜けきらない疲労感」として体にサインを出します。このページでは、なぜ姿勢が悪くなってしまうのか、そしてその状態をどのように改善していけばよいのかについて、詳しく解説いたします。