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今日は、産後ケアでお出ししている手作りごはんのご紹介です🍚

「おうちみたいで、ちょっと特別」な和食ごはんです🍲

産後ケアでは、写真のような和食中心のごはんを、その日のママの様子を見ながらご用意しています😊

炊きたてのごはんに、お味噌汁、野菜たっぷりのおかずや煮物など、ほっとする家庭料理を意識してメニューを考えています。

「実家に帰ってきたみたい」「誰かがごはんを作ってくれるだけで泣きそう…」なんて声をいただくこともあって、とてもうれしいです🥰

ゆっくり座って食べる時間ごと、ママへのエールに✨

赤ちゃんのお世話に追われていると、自分のごはんはつい後回しになりがちですよね💦

産後ケアの日くらいは、「あたたかいごはんを、ゆっくり座って食べる時間」をプレゼントできたら…という思いで、一品一品ていねいにお作りしています。

食べながら、育児や母乳のことなども、助産師とおしゃべりしつつ気軽に相談OKですよ😊

産後ケアのご利用・お問い合わせについて

産後ケア（日帰り・宿泊）の内容や費用、利用方法などの詳しいご案内は、はとがや助産所のホームページでご覧いただけます✨

ご予約・お問い合わせは、ホームページのお問い合わせフォームやLINE、お電話から気軽にどうぞ！詳しい連絡先は、まいぷれ内「基本情報」欄をご確認ください📲

一人でがんばりすぎなくて大丈夫です！ぜひ気軽に頼ってくださいね😊皆さまにお会いできるのを、心よりお待ちしています♪