なんとなく毎日だるい…眠ってもスッキリしない…そんな感覚が続いていませんか？🥵夏は暑さと冷房の温度差で、自律神経がフル稼働しやすく、体が休まりにくい季節なんです。

こんにちは！JR西川口駅東口徒歩1分、もみの匠西川口店です😊

夏の「なんとなくだるい」は自律神経の疲れかも？

気温差や湿度の高さが続くと、自律神経が体温調整に追われてオーバーワーク気味に💦その結果、だるさ・頭の重さ・やる気が出ない…といった不調を感じやすくなります。

今日からできる！かんたんセルフケア♪

おすすめは、
・ぬるめのお湯にゆっくり浸かる🛁
・寝る前に深呼吸をゆっくり10回する
・冷房の風が直接当たらない場所で過ごす

ちょっとしたことですが、毎日続けると自律神経がホッとしやすくなりますよ😊

リラックスしたい時は、全身ケアもおまかせください🌿

「セルフケアだけじゃ追いつかないかも…」「一度しっかりリセットしたい！」そんな時は、全身ボディケアや足つぼ、ヘッドケアで、楽しくリラックスしに来てくださいね♪JR西川口駅からすぐなので、お仕事帰りや家事・育児の合間にも通いやすいですよ✨

詳しいメニューやご予約方法は、店頭やスタッフへ気軽におたずねください！皆さまのご来店を心よりお待ちしております！ご予約は下記の予約ボタンよりお待ちしております