「夕方になると頭がボーッとして仕事が進まない…」「集中力が切れて、ミスが増えそうで不安…」デスクワークの方から、こんなお声をよく聞きます💻

こんにちは！JR西川口駅東口徒歩1分、もみの匠西川口店です😊

なぜPC作業で頭がボーッとしてくるの？

長時間のPC作業やスマホ操作で、目のまわりや首・肩の筋肉がガチガチになると、血の巡りが悪くなりやすいんです💦その結果、頭に酸素が行きづらくなって「頭がボーッとする」「重たい」「頭痛が出やすい」状態になりがちですよ。

今日からできる！かんたんセルフケア🧠

・1時間に1回、画面から目を離して遠くをぼんやり見る
・首の後ろをホットタオルなどでじんわり温める
・深呼吸しながら、首を前後左右にゆっくり倒す

どれか1つでもOKです！「できる時だけ」でも、続けると少し楽になりやすいですよ😊

お仕事帰りはボディ60分＋ヘッド15分で全身リセット✨

「セルフケアだけじゃ追いつかない…」「今日はさすがに限界かも…」そんな時は、ボディケア60分＋ヘッド15分がおすすめです！全身をバランスよくほぐしたあと、頭まわりをじんわりケアすることで、「視界がスッキリした気がする！」「帰り道がラク♪」というお声も多いですよ😊

JR西川口駅からすぐなので、お仕事帰りにふらっと寄りやすいのもポイントです♪詳しいことは、気軽にスタッフへおたずねくださいね！

皆さまのご来店を心よりお待ちしております！ご予約は下記の予約ボタンよりお待ちしております