こんにちは！JR西川口駅東口徒歩1分、もみの匠西川口店です😊

台風が近づき、雨模様が続くと「なんとなく身体が重い…」「肩や首がいつもより気になる💦」と感じる方も多いのではないでしょうか？気圧や天候が変化するタイミングは、自律神経にも負担がかかりやすくなります。

そんな日は無理に頑張りすぎず、身体をゆっくり休ませてあげることが大切です🍀

おうちでできる簡単セルフケア♪

ご自宅では、まず温かい飲み物でほっと一息つき、内側から温めてあげましょう✨ さらに、両手を肩にあてて肩甲骨から大きくゆっくり回すストレッチを取り入れると、こわばった首肩まわりがじんわりほぐれておすすめです♪

天候が落ち着いている時間帯にお越しの際は、どうぞお足元に気を付けていらしてくださいね。

ご予約は下記の予約ボタンよりお待ちしております。皆様のご来店を心よりお待ちしております😊