イトマンスポーツスクエア川口店2階のエステサロン「H×H 川口店」です🍃

梅雨のこの時期、「なんとなくだるい」「むくみやすい」「疲れが抜けない」といったお声を多くいただきます😢

湿気や気温差で巡りが乱れやすい季節だからこそ、毎日のちょっとしたケアとサロンケアの組み合わせがおすすめです🌿

梅雨の不調をやわらげるためのセルフケア

梅雨は、湿気によって体の巡りが滞りやすく、むくみ・だるさ・肩まわりのこわばり・冷えなどの不調が出やすくなります。

まずはご自宅でできるケアから意識してみてください。

おすすめは、軽い運動やストレッチで体を動かすこと、冷たい飲み物をとり過ぎず、温かい食事や湯船に浸かって体を温めること、そしてこまめな水分補給です。

常温のお水やハーブティーは、むくみ対策にも取り入れやすいアイテムです。

※体調や感じ方には個人差があります。無理のない範囲で行ってください。

入浴・温活アイテムで「巡り」をサポート

当店では、毎日の入浴時間を有効活用したい方に向けて、ミネラル補給をテーマにした入浴剤「ミネラルソーク」をご紹介しています。約40℃のお湯に入浴剤を入れて、15分ほどゆっくり浸かるだけで、体を内側からあたため、デトックス！リラックスタイムとしてもお使いいただけます。

また、夏でも冷えやすい・むくみやすいという方には、光電子®素材を使用したソックスやサポーターなどの温活アイテムもご提案しています。就寝中やおうち時間を活かして、足元やウエストまわりをやさしく温めることで、巡りのサポートにお役立ていただけます。

※光電子®シリーズの一部には一般医療機器に該当する商品も含まれます。いずれも治療を目的とするものではなく、日常の冷え対策やリラクゼーション、ボディケアをサポートするアイテムとしてご案内しています。

夏本番に向けたスッキリボディケアもお気軽に

「脚のむくみをスッキリさせたい」「ウエストラインを整えたい」「肩・背中まわりをすっきり見せたい」といったご相談も増えています。当店では、お悩みに合わせてボディケアメニューとホームケアを組み合わせたプランをご提案しています。

カウンセリングでは、生活リズムや体調もお伺いしながら、無理なく続けられるケア方法を一緒に考えます。梅雨の不調対策から夏本番に向けたボディづくりまで、気になることがあればどうぞお気軽にご相談ください🌿

わずかですが今月の空き時間もございます♪

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