「学校の体育やマット運動をもっと自信を持って取り組みたい」「跳ぶ・着地するといった動作を安定させたい」とお考えの方も多いのではないでしょうか？🤸‍♂️✨ バク転 アクロバット教室 バクトレ東川口店です😊

アクロバットやバク転の練習というと、派手な大技を習得することだけに注目が集まりがちです。しかし、技を安全かつ綺麗に成功させるための基礎練習には、「自分の体を思い通りにコントロールする力」や「ブレないバランス感覚」を養うエッセンスがたくさん詰まっています🍀

学校体育のマット運動や日常の動作とつながる体の使い方🌱

体育の授業で行う前転や後転、開脚前転などのマット運動はもちろん、日常でしゃがむ、段差を跳び越える、安全に着地するといった基本動作のベースにあるのは、「手足の連動」と「体幹の安定」です💪

アクロバットの基礎運動では、自分の体重を両手でしっかり支える感覚や、空中や回転中に体がどう動いているかを把握する空間認識の感覚を養っていきます。こうした感覚が磨かれると、跳び箱やマット運動での踏み切りや着地がピタッと決まりやすくなり、日常生活の中でもつまずきにくくなったり、身体の身のこなしが驚くほどスムーズになったりします✨

子どもから大人まで！幅広い年代の生徒さんがそれぞれの目標へ🌈

当店には、体育の授業でヒーローになりたいお子さまから、ダンスやチアの技を安定させたい学生さん、運動不足解消や体幹づくり、新しい趣味としてバク転に挑む大人の方まで、幅広い年代の生徒さんが通われています🙌

運動経験や柔軟性、体格は一人ひとり違いますが、それぞれの現在地や目標に合わせて練習を進めるため、運動が得意な方だけでなく、体育や運動に少し苦手意識がある方でも安心して取り組んでいただけます。年齢に関係なく、「自分の体がイメージ通りに動いた！」という瞬間を味わえるのがアクロバットの大きな魅力です😊✨

完全マンツーマン指導だから、安全に楽しくステップアップ🍀

バクトレ東川口店では、講師がすぐそばで付き添い、正しいフォームを手厚く補助する完全マンツーマンの個別指導を行っています。手をつく位置や目線の配り方、力の入れどころをその場で分かりやすくアドバイスするため、怪我の心配なく着実にレベルアップを目指せます🌟

当店は東川口駅からすぐの好立地にあり、朝9時から夜21時まで営業しております。学校帰りやお仕事帰り、週末の空き時間など、日常の生活リズムに合わせて無理なく通っていただけます🍀

技の成功だけにとどまらない、一生モノの「体の使い方」を一緒に身につけてみませんか？🤸‍♀️✨ レッスンの詳しい内容や気になる点がございましたら、ぜひお気軽にお問い合わせください。皆さまのお越しを心よりお待ちしております😊🙌