こんにちは！
川口にある完全個室の

【パーソナルマシンピラティスYUZU川口店】です🍊

「ピラティスって女性のイメージが強くて…」という男性のお客様も多くいらっしゃいますが、

実は男性にもぴったりのエクササイズなんです☺️

デスクワークによる肩こり・腰まわりの張り、猫背姿勢の改善など、体の使い方を見直したい男性にもおすすめです。

✔︎ 効く部位：体幹・股関節まわり・背中
✔︎ 対象者：運動経験がない方から、姿勢や柔軟性を見直したい方まで
✔︎ フォームのポイント：呼吸に合わせて体幹を軽く締める意識
✔︎ 無理をしないこと：痛みが出たら中止し、可動域は少しずつ広げればOK
✔︎ 自宅でできるか：簡単な呼吸法や姿勢確認は自宅でも可能です

当店のマシンピラティスは、マシンが動きをサポートしてくれるため、力任せにならず正しいフォームを自然と身につけやすいのが特徴です。

スタッフがマンツーマンでフォームを確認しながら進めるので、初めての方でも安心して取り組めます✨

現在、新規のお客様限定で

【体験500円キャンペーン】を実施中です！

ご予約はご希望時間の6時間前まで受け付けておりますので、お仕事帰りやお休みの日にもお気軽にお試しください🍊

・・・・・・・・・・・・・・
パーソナルマシンピラティスYUZU川口店
埼玉県川口市本町4-1-24 ワイマークラット602
➡️川口駅東口から徒歩2分
川口 西川口 赤羽 蕨 京浜東北線 ピラティス マシンピラティス