いつもY's Tennis Schoolをご利用いただきありがとうございます。7月からスタートする、夏の試合シーズンに向けた前衛の決定力アップレッスンについてご紹介します。

ポイントは「ポジショニング」と「読み」

このレッスンでは、ただ強く打つのではなく、「どこに立つか」「どこに来るかを読むか」にフォーカスしてトレーニングします。相手の体の向きやラケット面、味方のショットコースから次のボールを予測し、一歩先回りして動けるように練習していきます。

前衛での立ち位置や、ボールが来ないときのポジション調整など、試合中につい曖昧になりがちな部分を、パターン練習とゲーム形式の中でくり返し確認していきます。

夏の試合で「決めきれる前衛」を目指して

ポジションと読みが良くなると、チャンスボールを待つのではなく「自分から作りにいける前衛」に近づきます。ペアとの距離感や声かけも含めて前衛での役割を整理し、夏の試合で迷わず動けるように準備していきましょう。

レッスンの詳しい内容や対象レベルなどは、クラス担当コーチまたはスタッフまでお気軽におたずねください。夏に向けて、一緒に前衛の決定力を高めていきましょう。