川口市里のパーソナルジム「GYM Ekdyse（ジム エクドゥーザ）」です。

日頃よりご利用いただいている皆さま、そして地域の皆さまへ、当店のトレーニングへの想いとこだわりについて、ご挨拶を兼ねてお伝えいたします。

「なぜその動きをするのか」が分かると体は変わる

フィットネスクラブに通ってみたものの、

「何をしていいか分からなかった」

「言われた通りに動かしても、どこに効いているのかピンとこなかった」

という経験はありませんか。

GYM Ekdyseでは、ただメニューをこなすのではなく、種目やフォームの理由まで丁寧にお伝えする指導を大切にしています。

骨格の自然な動きに合わせて筋肉を連動させることで、無理なくスムーズに体が動くようになります。

動かす角度や姿勢の理由が分かると、狙った部位にしっかり刺激が届き、安全に効果を高められます。

将来、自信を持って自分で運動できるようになるために

落ち着いた木目調の外観が目印の店内には、大型の鏡やトレーニング器具を整え、フォームをしっかり確認しながら集中できる環境をご用意しています。

当ジムが目指しているのは、おいおいフィットネスクラブでも自信を持って自分でトレーニングができるようになる力を養っていただけます。

運動の知識と感覚を、ここで一緒に身につけていきましょう。

通いやすさを大切にしたゆとりの時間設定

予約枠は前後15分の準備時間を含めた90分制で、60分のトレーニング時間を落ち着いて確保していただけます。

ウェアやタオルのレンタル、更衣室やシャワー室も完備しており、お仕事帰りやお出かけの前後にも身軽にご利用いただけます。

「運動をゼロから始めたい」「自分に合った方法を知りたい」という地域の皆さまの一歩を、誠心誠意サポートいたします。

どうぞ気軽にお問い合わせください。