著書「スポーツのキレが3倍上がる筋トレ術」Amazonにて好評販売中です。

スポーツのスピードやキレを高めるための筋トレの基準を掲載してあります。

・スポーツ初心者の方からこれから筋トレを始める方
・スポーツのための筋トレ方法がわからない方
・パフォーマンスを高めたい部活〜社会人の方
・筋トレをしても2ヶ月くらいでパフォーマンスが伸びなくなった方

ご参考になれば嬉しいです。↓

https://amzn.asia/d/2NyGzW1

【いっぱいあります会員特典】
○レンタルウェア・タオル無料
○お水一本サービス
○シューズロッカー
○雨の日靴下サービス
○10回利用で10%OFF
○お誕生月クーポン
○お友達紹介クーポン
○提携エステさん特別料金
○プロカメラマンさんの記念写真撮影サービス
○カード・ペイペイ使えます

初回体験キャンペーンはこちら

ホームページはこちら