皆さんおはようございます。

パーソナルトレーニングとボディメンテナンスのKiitos川口です。

今日は、川口市の朝日町の方からお越しの野球少年N君のトレーニングをご紹介します。

小学校5年生の彼は、野球が大好きな努力家さんです。

毎日の練習が忙しく、月に1回～2回程度しか来ることができないのですが、1度トレーニンングした事をしっかりと覚えており、びっくりするくらい成長が早いです。

よくよくお話を聞いてみると、どうやら家で復習を必ず行っている様です。

当店では、1時間のセッションの中に、怪我の防止の為のインディバとストレッチを行ってから、各種トレーニングに入ります。

復習をしてくれているので、次のステップに移るのも早く、ボディメンテナンスもしっかり行え、とても助かっております。

やはり、自発的に考えて動く事って大切ですよね。

トレーニングの内容は、体幹を中心とした基本トレーニングです。

成長期でもあるので、「スキャモンの成長曲線」という物を参考に、神経系のトレーニング、ビジョントレーニング（目のトレーニング）やバランストレーニング等、失敗しながらも楽しく行っております。

「野球選手になりたい」と言う目標を持ち、それに向かって考え、実行していくことは、この先の学生生活はもちろん、もっと先の社会に出ても大いに役立つものだと思います。

子供たちの夢を壊す事が無い様、自分ももっと学び、引き続きリクエストに応えて行きたいと思っております。

選手に限らず、運動不足のお子様やダイエット、健康維持、体力向上を目的にされているお子様のトレーニングやボディメンテナンスも、常時受け付けております。

経験豊かなKiitos川口のスタッフと共に、お子様の身体づくりをしてみませんか？

ご相談も常時受け付けておりますので、気軽にお問合せください。

どうぞよろしくお願いいたします。

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　　川口駅東口より徒歩4分。

　　幸町小学校西交差点、スマイルホテルさん近くの青い看板のお店です。
　　Totalconditioning Kiitos
　　🏠住所:埼玉県川口市幸町3-7-25　トーユービル202
　　🟢営業時間:10:00〜20:00（時間外要相談）
　　🟠定休日:不定休
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