体験談①～の続きです。

最初は難しいと思いますが、少しずつ一緒に前に進んでいけたらなと思います。

1歩の幅が大きすぎると思ったら変えてもいいのです。

『0.5歩進む。』

それが大きくても小さくてもこれが自分。

今日も前に進めているよと自分を褒めてあげることが大切です。

ゴールが遠くても自分はそこに向かって少しずつ進んでいると思う事でいろんな物事に対して切羽詰まることなくこなせていけるようになると思います。

私のこの体験談で少しでも

『力になった。』

『救われた。』

『頑張ろうと思えた。』

という方がいらっしゃったらうれしいです。

今回はこの辺で失礼いたします。

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