こんにちは、ほりこし整骨院です。

「どこに行っても良くならない…」

「一時的に楽になっても、また戻ってしまう…」
そんな痛みや不調に悩んでいる方へ、まずお伝えしたいことがあります。

改善しない痛みには、必ず“深層の問題”が隠れています。
それは、あなたが悪いわけでも、努力が足りないわけでもありません。
ただ、まだその“本当の原因”に出会えていないだけなんです。

1⃣ 心理的なストレスからくる「改善しない痛み」

実は、痛みと心は深くつながっています。
ストレスが続くと、身体は“緊張モード”になり、筋肉がゆるみにくくなります。
この状態が続くと、どれだけ施術を受けても、すぐに戻ってしまうことがあります。

➡ 自律神経の乱れで筋肉が硬くなる

ストレスがかかると交感神経が優位になり、身体は常に緊張した状態になります。
筋肉は硬くなり、血流も悪くなり、痛みを感じやすくなります。
「肩がガチガチ」「呼吸が浅い」などは典型的なサインです。

➡ 呼吸が浅くなることで回復力が低下

不安や緊張が続くと、呼吸が浅くなり、酸素が身体に行き渡りにくくなります。
酸素が不足すると筋肉は疲れやすく、回復しにくくなり、痛みが長引きます。

➡ 痛みへの恐怖が痛みを強くする

「また痛くなるかも…」
「動くのが怖い…」
こうした不安は、脳が痛みを敏感に感じ取る原因になります。
これを“痛みの悪循環”と呼び、慢性痛の大きな要因です。

➡ 睡眠の質が落ちると治癒が進まない

ストレスで眠りが浅くなると、身体の修復が追いつかず、
痛みが改善しにくくなります。
睡眠は“最高の治療”とも言われるほど大切です。

このように、心理的ストレスは身体の深層に影響し、「痛みが改善しない状態」をつくり出してしまうことがあります。

2⃣ ほりこし整骨院だからできること

痛みが改善しない理由が“深層の問題”にある場合、強く押したり、無理に伸ばしたりする施術では、かえって身体が緊張してしまいます。

そこで当院が大切にしているのが、身体に負担をかけず、深層の緊張をほどく「ゆらし療法」です。

➡ やさしい刺激で深層のこわばりに届く

ゆらし療法は、ギューッと押したり、バキバキする施術ではありません。
身体をやさしく揺らしながら、深い部分の筋肉の緊張をほどいていきます。
強い刺激が苦手な方でも安心して受けられます。

➡ 身体が“守りの緊張”を手放す

ストレスや痛みで固まった身体は、強い刺激を与えるとさらに緊張します。
ゆらし療法は、身体が安心できる刺激でアプローチするため、
深層の筋肉が自然とゆるみ、呼吸も深くなり、血流が改善します。

➡ 歩行チェックで“深層の問題”を見つける

施術のたびに歩いていただき、
「どの動きで負担がかかるか」
「どこが動きにくいか」
を一緒に確認します。
これにより、痛みの本当の原因である“深層のクセ”を見つけることができます。

➡ 再発しない身体づくり

深層の緊張がゆるむと、身体の動きが軽くなり、
痛みが戻りにくい状態になります。
さらに、自宅でできるやさしいケアもお伝えし、
「痛みが戻らない身体」を一緒につくっていきます。

◆ 最後に

改善しない痛みは、あなたのせいではありません。
深層の問題にやさしくアプローチしながら、あなたの身体がふっと軽くなるお手伝いをさせてください。

どんな小さな不調でも、いつでもご相談いただけます。