中学校によって日程が違いますが、今は中間テスト前後で、毎日勉強おつかれさまです。「もうヘトヘト」「何をしたらいいか分からない」という人も多いと思います。

そんな今だからこそおすすめしたいのが、「覚える」だけで終わらせず、「思い出す時間」をつくる勉強です。

暗記は「覚える」より「思い出す」ときに力になる

英単語・漢字・理科や社会の用語などの暗記ものは、見たり書いたりしているときよりも、あとから自分の頭だけで思い出そうとしたときに、グッと記憶に残りやすくなります。

だからテスト前は、「ひたすら新しいことを詰め込む」よりも、①まず覚える → ②別のことをする → ③あとで思い出すという流れを意識してみてください。

テスト前に試してほしい「思い出す勉強」のやり方

やり方はむずかしくありません。

たとえば、英単語・漢字・理科・社会の用語を少しだけ覚えたら、そのあとに別の教科を勉強したり、ご飯を食べたり、お風呂に入ったりします。そして、少し時間がたってから「さっき覚えたこと、どれくらい言えるかな？」と頭の中だけでテストしてみるのがおすすめです。

ノートやワークを見ないで、思い出せるところまで思い出してみてから、最後にもう一度答えを確認しておくと、本番でもグッと出てきやすくなります。

寝る前はスマホではなく「今日の自分を思い出す時間」に

一日の最後も同じです。スマホや動画でそのまま一日を終わらせてしまうのではなく、「今日のテスト勉強で覚えたこと・がんばったことを、頭の中で思い出してから寝る」ようにしてみてください。

完璧じゃなくて大丈夫。「こんな問題をやったな」「あの教科、いつもより集中できたな」でもOKです。今日の自分のがんばりや、覚えたことを思い出してから眠ることで記憶が定着しやすくなります。テスト本番で思い出しやすくなる土台にもなりますよ。

中間テストに向けてがんばっている、戸塚安行・東川口エリアの中学生のみなさんへ。

全部をいきなり変えなくていいので、「思い出す時間」を一日1回だけでも取り入れてみてください。当教室も、教室からみなさんのがんばりを応援しています。