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日々のデスクワークやお仕事、家事などが続くなかで、「なんとなく頭が重く感じる」「こめかみや首の付け根あたりがずっしりと重だるい」と感じることはありませんか？

夕方になると集中が途切れがちになったり、階段の上り下りや移動の合間に思わず手で頭を押さえたくなったりするようなお悩みは、決して珍しいことではありません。頭の重さやつらさが続いているとき、その負担のきっかけは頭そのものだけでなく、日頃の姿勢やお身体の使い方に隠れていることがよくあります。

つらさのある場所だけでなく「全身のバランス」に着目します

頭の重さを感じると、「頭や首まわりだけをほぐせば楽になるのでは」と考えがちです。しかし実際には、画面を見つめる姿勢の前傾や猫背、巻き肩、さらには骨盤や背骨といった姿勢や全身のバランスの乱れが連鎖し、首や頭部を支える筋肉に過度な負担をかけているケースが少なくありません。

当院では、痛みや重さを感じている部分だけにアプローチするのではなく、事前のカウンセリングや丁寧な検査を通して、お身体全体のバランスやお関節の動き、筋肉のこわばり具合をしっかりとお調べいたします。「なぜそこに負担が集中してしまうのか？」という背景の理由を丁寧に見極めていくことが、健やかな毎日を取り戻すための大切な第一歩です。

院長が一貫して担当し、原因を一緒に探していきます

元郷名倉堂整骨院は完全予約制となっており、院長が最初のカウンセリングから検査、施術まで一対一で責任を持ってお応えいたします。

周囲を気にすることなく落ち着いた空間でじっくりとお話を伺えますので、「こんな些細な違和感でも相談していいのかな」「長年続いている重さだから仕方ない」と一人で抱え込まず、気になることを安心してお話しください。お一人おひとりのお身体の状態に合わせた無理のない施術を行いながら、お仕事中やご自宅でも取り入れやすい座り方や姿勢のアドバイスも丁寧にお伝えいたします。

心地よく過ごせる毎日へ向けて

重だるさを抱えたまま過ごす毎日は、気持ちの面でも負担になりやすいものです。無理に我慢を重ねてしまう前に、ご自身の姿勢や全身のバランスを一度ゆっくり見直してみませんか。

皆さまが軽やかなお身体で笑顔で毎日を過ごせるよう、温かく寄り添いながらサポートいたします。頭の重さや姿勢の崩れが気になりましたら、どうぞお気軽にご相談ください。

元郷名倉堂整骨院