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川口の地域情報サイト「トリコカワグチ」

今からトレーニング始めませんか?

Beauty Style M's

いつからトレーニングは始めればいいの??

・体脂肪が気になる

・健康診断の数値が気になる

・今年こそボディメイク

・綺麗に洋服をきこなしたい

トレーニングの必要性を感じる理由は様々です。

ではトレーニングを始めるのに適したタイミングはいつでしょうか?

「思い立ったら」これが正解!

気持ちが熱いうちに行動を起こしましょう。

ただやる気に比例した体力が伴っているとは限りません。

何より継続が大事です

最初から無理はせずに、
まずは軽いストレッチや軽い負荷のトレーニングから始めてみましょう!

実際ジムは必要なのか?

そもそもの話になりますが、ジムに行く必要はあるのでしょうか?

環境って大事です。自然環境ももちろんなんですが、勉強でもトレーニングでも環境は大事です!何からやればいいかわからない方こそジムに通うのがおすすめです!

勉強していて落ち着かないから机を整頓したり、家だと集中出来ないから場所を変えてカフェやレンタルオフィスで勉強したり、物理的な環境を変えて勉強の効率を上げる工夫は多くの人がやっていることです。スマホを目に触れない位置に置くことで仕事や勉強の能率が高まるというデータもあります。

物理的な環境を変えることで自分の考え方や気分に影響を与えているのが分かりますよね!

是非このタイミングではじめてみませんか?
いつでもスタッフ一同体験お待ちしております!
  • 営業時間外10:00〜21:00
    詳細
    • 日曜日 10:00~19:00
    • 月曜日 10:00~21:00
    • 火曜日 定休日
    • 水曜日 10:00~21:00
    • 木曜日 10:00~21:00
    • 金曜日 10:00~21:00
    • 土曜日 10:00~19:00

    祝日営業時間:10:00~19:00


基本情報

名称Beauty Style M's
フリガナビューティースタイルエムズ
住所332-0012 川口市本町4-6-10 スカイスクエア川口1階
アクセスJR川口駅東口より徒歩4分
電話番号048-446-7083
メールアドレスbeauty.style.ms0601@gmail.com
営業時間
日曜日
10:00~19:00
月曜日
10:00~21:00
火曜日
定休日
水曜日
10:00~21:00
木曜日
10:00~21:00
金曜日
10:00~21:00
土曜日
10:00~19:00

祝日営業時間:10:00~19:00

クレジットカードVISA/Master/JCB/American Express/Diners Club
駐車場なし
近隣のコインパーキングをご利用ください。
開業日2015年6月1日
ホームページhttps://www.beauty-studio-ms.com/index.html
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