皆さんおはようございます。
Kiitos川口には、動的ストレッチのマシン「YURAGI」がございます。
動的ストレッチとは、反動（動き）を付けながら行うストレッチで、安全で効果的なストレッチと言われています。
無料体験もしておりますので、気軽にご連絡ください。
こちらのマシンはYURAGIの説明会にご参加後、トレーニング前に少し早く来て頂いたり、待ち時間の間に無料でご利用頂けます。
この動的ストレッチだけでも、柔軟性やダイエットにも効果が出やすいのですが、トレーニング前に行う事により、トレーニングの効率・効果がさらに上がります。
肩こりや腰痛の予防、運動不足の方には丁度いい運動（ストレッチ）だと思います。
自分は自信を持っておススメ致します。
服装も自由（スカート以外）、スーツでも可能です。
又、年齢や運動歴も全く関係ございません。
姿勢の改善や呼吸の改善、ダイエット、運動不足の解消にも、是非ご利用ください。

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