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帯同トレーナーの「トレーナーバック」っで何が入っているの…? バックの中身を大公開!

Total Conditioning Kiitos

自分のトレーナーバックの中身です。「帯同トレーナーの「トレーナーバック」っで何が入っているの…? バックの中身を大公開!」

自分のトレーナーバックの中身です。

合宿時にはキネシオテープは欠かせません。「帯同トレーナーの「トレーナーバック」っで何が入っているの…? バックの中身を大公開!」

合宿時にはキネシオテープは欠かせません。

皆さんおはようございます。
先日、競泳の選手の方達から「トレーナーの持っているトレーナーバックにはいったい何が入っているの?」
「何でも出て来ますよね…?」というお話がありました。
流石に何でもは入っておりません (^^;)(笑)
必要最低限の応急処置的な物が入ってます。
例えば… 体温計、爪切り、絆創膏、傷薬(消毒液)、虫刺され、胃薬や痛み止め等の薬(これは本人or希望者のみ)、ガーゼ、滅菌ガーゼ、各テーピング、アンダーラップ、はさみ、骨折時の副子(サムスプリント)、氷嚢、アイスノン、ビニール袋、綿棒、ペン、グローブ、ポケットマスク… などです。
自分が現場で良く使用するのは、体温計、氷嚢とキネシオテープと絆創膏位です。
湿布薬も準備していますが、一番多く使用するのはコーチです!(笑)※ 実話です!
室内でのケア時はクリーム類を多く使用します。
競泳では大きな怪我が少ないので、コンタクトスポーツで使用するホワイトテープ(テーピング)やバンテージ的な物はほぼ使用しません。
一応用意はしておりますが…。
競技により、トレーナーさんの持ち物は違うと思います。
「準備」を怠ると選手に迷惑をかけるので、中身のチェックは常に気を使います。
ケガをさせない様、声掛け(捻挫をしない為にサンダルでなく、靴を履く様に…など)をしたり、環境にも目を向ける事に注意をしています。
興味のある方はお声がけください。
大した物や珍しい物はないですが、中身をお見せしますよヽ(^o^)丿




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基本情報

名称Total Conditioning Kiitos
フリガナトータルコンディショニングキートス
住所332-0016 川口市幸町3-7-25 トーユービル202
アクセスJR川口駅東口より徒歩5分
電話番号048-446-9689
トレーニング中はお電話に出られない場合がございます。
メールアドレスkiitoskawaguchi@gmail.com
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開業日2022年7月1日
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