おはようございます。

パーソナルトレーニングとボディメンテナンスのKiitos川口です。

先日、横浜国際水泳場で行われた「日本知的障がい者水泳競技大会」に帯同して参りました。

今回は当店でトレーニングやボディメンテナンスを行っている、NECグリーン所属の村上選手と松田選手、中島選手、立教大学体育会水泳部所属の松永選手、計4名の帯同でした。

日本で一番大きな知的障碍者の水泳大会の為か、みなさん気合が入っており、8時開門の所、既に7時には50～60人の方が並んでおりました。

先ずは場所取りからのスタートです…。

健常者の大会は予めトレーナーブースや観客席も決まっているので場所取りはありませんが、こちらの大会では場所の取り合いからスタートです…。（笑）

朝一の大きなお仕事が終わると、次はウォーミングアップの準備です。

トレーナーはベッドを組み立て、ケアの準備、コーチやマネージャー達はストップウォッチを持ち、選手達と一緒にプールでウォーミングアップです。

我々トレーナーはそこからは待機の時間です…。

ケアの時間等の調整もしますが、今回は選手が来るまでは挨拶周りと待機。（笑）

ケアはアップ前に行う選手…、アップ後に行う選手…、レース直前に呼吸方法だけを行う選手…など、レース前はバラバラです。

逆にレース後は、ほぼ全員が疲労回復のケアを30分～45分位行います。

今回のレース結果は以下の通りです。

立教大学所属の松永選手は400ｍ個人メドレーで、約1年半ぶりのベストタイム更新！

NECグリーン所属の松田選手は、100ｍと200ｍバタフライで自己ベストまで後少しでしたが2つの銀メダル！　

同じくNECグリーン所属の村上選手は200ｍバタフライで何と！アジア記録を更新。しかも、世界記録まであとほんのちょっと…！　おしぃぃぃぃ～！

選手の皆さんはとても全員頑張りました。(^_-)-☆

今回のレースでも、新しい目標や足りない物がみつかりました。

全員がロサンゼルス・パラリンピックを視野に入れて動いておりますので、足りない物をここから修正・向上させて参ります。

次の大会でも嬉しいご報告ができるよう頑張って参りますので、引き続き応援の程、よろしくお願い申し上げます。

いつもありがとうございます。

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