おはようございます。

パーソナルトレーニングとボディメンテナンスのKiitos川口です。

当店でおススメしている、お家でできる運動が、「お散歩ダイエット」です。

のんびり楽しく、無理なく行うのが「お散歩ダイエット」です。

自分の今回の「お散歩ダイエット」は地元の散策です。

幼少期の時には当たり前のように遊んでいた場所、国指定史跡の「見沼用水（見沼通船掘り）」と国指定・重要有形民俗文化財の「木曽呂富士」です。

当時は何も知らずに遊んでいた場所が、実は歴史的価値の高い場所だった事に驚きです。

ここはその昔、天皇陛下もお越しになった場所でもあります。

今回は、通船掘りの東縁を約1時間30分のお散歩でした。

次回は西縁をお散歩したいと思います。

場所は東浦和駅から徒歩5分。

全長は約１Kmです。

ゆっくりと歴史を感じながらお散歩を楽しんでくださいね。(^_-)-☆

お散歩は最高の運動です。

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　　川口駅東口より徒歩4分。

　　幸町小学校西交差点、スマイルホテルさん近くの青い看板のお店です。
　　Totalconditioning Kiitos
　　🏠住所:埼玉県川口市幸町3-7-25　　トーユービル202
　　🟢営業時間:10:00〜20:00（時間外要相談）
　　🟠定休日:不定休
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