アニマルセラピーという言葉を聞いたことがあるかと思います。

聞いたことはあるけどよく知らないという方が多いのではないでしょうか。

アニマルセラピーとは簡単に説明すると、
動物との触れ合いを通じて心身の癒し、健康促進を目指す療法です。

そんなアニマルセラピーですが、実は歴史が古いようです。

古代ローマ時代には馬を用いたアニマスセラピーが行われていたそうです。

現在はアニマルセラピーに用いられる動物には馬やイルカなどがあるそうですが、
身近にもいる動物が用いられることがあります。
犬、猫、ウサギです。

身近にいる動物に癒してもらう時間はとても大切だと分かりますね。