川口店に初めていらした方からよくいただくご相談です。パーソナルトレーナーの林崎です。 運動経験がほとんどなく、「自分にできるか不安」という状態でスタートされた方も多くいらっしゃいます。それでも継続でき…

2026/04/20

川口のお客様からよくいただくご質問です。トレーナーの林崎です！ 体重が落ちたあとに大切なのは、体のラインと使い方を整えることです。 実際に現場でも、体重はしっかり落ちているのに「思ったより見た目が変わら…

2026/04/14

姿勢・立ち方の変化 川口のお客様の事例です。 減量後、姿勢改善とボディラインの変化を目的に取り組まれました。トレーニングを通して、首の位置や肩の開き方、骨盤の立ち方が整ってきています。 ・首が前に出にく…

2026/04/09

くびれ・ヒップラインの変化をご覧ください！ 川口店の事例です。 ・ヒップの位置が上がる・横から見たラインがなめらかに・ウエストのくびれが明確に 今回は体重の増減ではなく、スタイルアップを目的に取り組まれ…

2026/04/02

「1ヶ月でどれくらい変わりますか？」川口店でよくいただくご質問です。 今回ご紹介するのは、川口店に通われているお客様の事例です。 体重：88.2kg → 83.5kg（-4.7kg）スタート1ヶ月でここまで変化しました。 現在…

2026/03/25

BRLabは、3月23日（月）に戸田公園店を新たにオープンいたします。 川口エリアに加え、戸田公園エリアでもサポートできる体制が整いました。 お住まいや通いやすさに合わせて、最適な店舗をご案内することも可能です…

2026/03/19

Q&A よくあるご質問 「運動経験がなくても大丈夫ですか？」川口店でよくいただくご質問です。 はい、大丈夫です。BRLab川口店では、体力・運動歴・目的に合わせて、無理のない内容からスタートします。 実際に、…

2026/03/05

Q&A よくあるご質問 「年齢制限はありますか？」 川口店でよくいただくご質問です。 年齢制限はありません。運動経験や体力に合わせてトレーニングを行うため、50代・60代の方も安心して通っていただけます。 実…

2026/03/01

✨ ヒップアップ成功事例 「ヒップアップはどれくらいで変化しますか？」川口店でよくいただくご質問です。 今回ご紹介するのは、実際に通われているお客様の事例。継続したトレーニングにより、ヒップラインがしっか…

2026/02/26

先日開催したBRLabイベント「体脂肪率の部」にて、川口店から素晴らしい結果が生まれました。 W様　チャンピオン体脂肪率 −7.7％ S様　第2位体脂肪率 −4.2％ なんと川口店がワンツーフィニッシュ。 日々の積み重ねが…

2026/02/18